微量元素有什么作用？

　 微量元素雖然在人體內的含量不多，卻與人的健康息息相關(guān)。如果微量元素的攝入量過(guò)多、不足或缺乏，都不利于健康。微量元素在人體內與氨基酸、蛋白質(zhì)或其他有機物結合，會(huì )形成多種生物酶、維生素、激素等，與人體的營(yíng)養吸收、免疫、遺傳、內分泌、生長(cháng)發(fā)育、抗感染等能力，均有密切關(guān)系。

而鋅攝入過(guò)多也可引起中毒。在大量出汗時(shí)很容易丟失鋅，腹瀉會(huì )妨礙鋅的吸收，發(fā)熱、生長(cháng)發(fā)育時(shí)鋅的需要量會(huì )增加。因此，鋅的數值也應在正常值范圍的中間以上，才能很好地滿(mǎn)足寶寶的需要。

　　銅是參與造血和骨骼發(fā)育的元素，一般很少出現缺乏。即使缺乏，大多也是由于食物過(guò)于單一而出現的，所以，只要注意讓寶寶多吃橙、紅、黃色的食物即可。不過(guò)，當銅的數值過(guò)高時(shí)，也會(huì )影響鈣鐵鋅的吸收。因此，一般在正常值中間就好。

　　鉛是一種有毒的重金屬，能引起人體神經(jīng)系統的損害，使寶寶表現出暴躁易怒、注意力不集中等癥狀，干擾寶寶的骨骼和造血系統，嚴重時(shí)甚至還會(huì )影響寶寶的腎臟和心臟，使智力下降。寶寶鐵不足時(shí)，可使鉛進(jìn)入體內的速度提升4～6倍。一般月齡越小的寶寶，體內的鉛含量應該越低。鉛的正常值是0～100ug/L，但一般寶寶的這項檢查值最好不要超過(guò)50ug/L。

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