【標 題】：微量元素給寶寶補鋅的三大舉措
【作者單位】：山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內容摘要】：鋅給人們譽(yù)為“生命之花”，是人體內一種不可或缺的微量元素，對促進(jìn)人體的生長(cháng)發(fā)育、穩定味覺(jué)系統、保護皮膚健康等有著(zhù)舉足輕重的作用。如果是兒童缺鋅，會(huì )嚴重影響到他們成長(cháng)的各個(gè)方面。越來(lái)越多的家長(cháng)已經(jīng)開(kāi)始認識到補鋅的重要性了，那補鋅應該怎么做呢？小編總結了給寶寶補鋅的三大舉措：1. 進(jìn)行鋅劑補充對于明確缺鋅的寶貝可以進(jìn)行補充鋅劑治療。鋅制劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草酸鋅、醋酸鋅等，最常用的是葡萄糖酸鋅，每天服用3.5-7mg/kg，療程2-3個(gè)月。補充鋅劑4-5周后，如果癥狀沒(méi)有減輕應及時(shí)去看醫生。補充鋅劑一定要在醫生指導下應用，不要自己隨意增加劑量。劑量過(guò)大可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥
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鋅給人們譽(yù)為“生命之花”，是人體內一種不可或缺的微量元素，對促進(jìn)人體的生長(cháng)發(fā)育、穩定味覺(jué)系統、保護皮膚健康等有著(zhù)舉足輕重的作用。如果是兒童缺鋅，會(huì )嚴重影響到他們成長(cháng)的各個(gè)方面。越來(lái)越多的家長(cháng)已經(jīng)開(kāi)始認識到補鋅的重要性了，那補鋅應該怎么做呢？小編總結了給寶寶補鋅的三大舉措：1. 進(jìn)行鋅劑補充 對于明確缺鋅的寶貝可以進(jìn)行補充鋅劑治療。鋅制劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草酸鋅、醋酸鋅等，最常用的是葡萄糖酸鋅，每天服用3.5-7mg/kg，療程2-3個(gè)月。補充鋅劑4-5周后，如果癥狀沒(méi)有減輕應及時(shí)去看醫生。補充鋅劑一定要在醫生指導下應用，不要自己隨意增加劑量。劑量過(guò)大可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥狀，長(cháng)期大劑量服用還可能造成鋅中毒。 2.進(jìn)行中醫中藥治療 如果寶貝缺鋅不太嚴重，或者在補充鋅劑治療中消化道刺激癥狀較明顯，最好采取中醫中藥治療。一般采用健脾益胃的方法，根據不同癥狀選用黨參、茯苓、白術(shù)、蒼術(shù)、陳皮、山藥、砂仁等。中醫的小兒推拿療法對改善消化功能、增進(jìn)食欲也有很好的效果，并且沒(méi)任何副作用，可以試一試。 3.進(jìn)行飲食治療 給予患兒鋅含量高的食物，如瘦肉、豬肝、魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)及蛋黃等，如果有偏食等不良的飲食習慣同時(shí)進(jìn)行糾正。 貼心提醒：為寶貝補鋅期間的食物要精細一點(diǎn)，如韭菜、竹筍、燕麥等食物粗纖維較多，麩糠及谷物胚芽中鹽含量也較高，這些食物均會(huì )影響鋅在腸道的吸收。同時(shí)，補鋅期間還應該注意補鈣、補鐵，這三種微量元素在體內有協(xié)同作用，可促進(jìn)鋅的吸收和利用。 本文來(lái)自: 微量元素分析儀
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