【標 題】：哪些微量元素預防小兒哮喘
【作者單位】：山東濟寧東盛電子儀器有限公司
【內容摘要】： 小兒哮喘該如何預防，微量元素分析儀小兒一旦得了哮喘該怎么辦，吃什么好？等問(wèn)題是很多父母格外關(guān)注的話(huà)題。冬季要預防小兒哮喘該如何進(jìn)補？全國健康科普教育基地專(zhuān)家提醒父母們，要預防小兒哮喘可多吃些富含微量元素的食物。 哪些微量元素預防小兒哮喘 ①預防小兒哮喘要補鈣。補鈣可減少小兒哮喘的發(fā)病率，夜間是鈣吸收的最佳時(shí)機，睡前補鈣能提供充足的鈣源，增加血液中鈣的濃度，減少哮喘、肺氣腫等疾病的發(fā)生。 ②預防小兒哮喘要補維生素Ｅ。孕婦攝入充足的維生素Ｅ，利于減少、降低小兒哮喘的病發(fā)率。孕婦懷孕期間多吃堅果、魚(yú)、綠葉蔬菜以及谷類(lèi)等富含維生素Ｅ的食物，利于胎兒及新生兒的肺部及免疫系統的健康。
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小兒哮喘該如何預防，微量元素分析儀小兒一旦得了哮喘該怎么辦，吃什么好？等問(wèn)題是很多父母格外關(guān)注的話(huà)題。冬季要預防小兒哮喘該如何進(jìn)補？全國健康科普教育基地專(zhuān)家提醒父母們，要預防小兒哮喘可多吃些富含微量元素的食物。 哪些微量元素預防小兒哮喘 ①預防小兒哮喘要補鈣。補鈣可減少小兒哮喘的發(fā)病率，夜間是鈣吸收的最佳時(shí)機，睡前補鈣能提供充足的鈣源，增加血液中鈣的濃度，減少哮喘、肺氣腫等疾病的發(fā)生。 ②預防小兒哮喘要補維生素Ｅ。孕婦攝入充足的維生素Ｅ，利于減少、降低小兒哮喘的病發(fā)率。孕婦懷孕期間多吃堅果、魚(yú)、綠葉蔬菜以及谷類(lèi)等富含維生素Ｅ的食物，利于胎兒及新生兒的肺部及免疫系統的健康。 ③預防小兒哮喘要補維生素Ｄ。機體含維生素Ｄ過(guò)低不利于肺功能的健康，維生素Ｄ含量低易誘發(fā)哮喘患者炎癥。小兒長(cháng)時(shí)間缺乏維生素Ｄ，患呼吸道感染、哮喘等疾病的風(fēng)險就會(huì )加大。 另外，日常生活中多曬太陽(yáng)利于預防小兒哮喘。專(zhuān)家介紹，哮喘重在平時(shí)控制，若控制好了，就能減少發(fā)作的次數。
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